2020年2月19日 星期三

教學資源

教育部體育署學校體育網
緯來體育台
中華民國高級中等學校體育總會

成績評量

學生體育成績評量表

評量別
評量項目
百分比
等第
評語
第一階段
第二階段
學期評量

健康知能

40
30



運動技能

40%
40%



運動精神

10
15



學習態度

10
15



學期總成績


100
100


     
一、健康知能:
1.第一階段學生採多元評量。以觀察、學習單、報告、自我評量等方式。
2.第二階段學生配合學校期中、期末考試採紙筆測驗。(各佔15﹪)
3.階段百分比不一樣,主要考慮健康行為之養成。

二、運動技能:以操作、實測單項運動技能為主。

三、運動精神:含運動安全,以觀察、表現、問卷……等方式。

四、學習態度:含運動、保健常識,以學習單、自我評量、測驗……等方式。










體育總成績(100﹪)
    
    
    
    
建議百分比
50
40
10
上學期:
一、體適能測驗              25%
二、健身操測驗              15%
三、未定                    10%

一、學習精神及態度:
出席率、服裝儀容、平常表現等。
二、運動道德
學生參與體育正課所表現之態度、行為、精神、紀律等。
三、學生參與課外體育活動,所獲得之比賽成績等。
由任課教師於上、下學期自行命題施測體育常識或要求學生繳交書面報告,並繳交三份學生測驗卷或學生報告于體育教學組存查。
下學期:
一、排球測驗(高低手傳接球)  25%
二、基本體能測驗              15%
三、未定                      10%



籃 球


()  球:
(1) 測驗項目:五方位運球上籃
(2) 測驗方法: 場地丈量定位畫法如圖,以籃圈中心垂直地面上之點作為圓弧,半徑男生6.5公尺,女生6.0公尺,然後將圓弧均分為5等分,並在等分點外以20公分為半徑畫5個圓圈。
 







                                  圖:五方位運球上籃
 考生站立於號圈上,聞令即運球上籃,不進不得補進,再依照圖示順序單腳踩圈折返運球上籃1分鐘,計其進球數給分。
 考生如腳未踩圈或走步違例者,其進球不算。
(3) 給分方式:依據五方位運球上籃給分量表給分。
    
男生
成績
女生
成績
100
12
10
90
11
9
80
10
8
70
9
7
60
8
6
50
7
5
45
6
4
40
5
3
35
4
2
30
3
1
25
2

20
1






(二)羽  


(1) 測驗項目:發長球(高遠球)測驗(long serve test
場地佈置及器材:(如左圖)
 標準羽球場地,在半場以單打邊線與端線之交點為圓心,30吋、46吋、62吋、78吋為半徑,分別以粉筆劃與邊線及端線相交之圓弧,並標明得分108642,為發球之目標區。
 距網10呎裝置一條高8呎與地面平行之繩索。
 在另半場,劃定發球位置X1X2
 羽球10個、球拍。


(2) 測驗方法:
 受試者立於發球位置X1X2,以發長球要領向對角另半場之目標區發球,左右各5個,共計10個。
 球必須由繩之上方通過始有效。
 若球觸繩而落於目標區,視為有效,球觸繩而未落入目標區,重作。
 若球落於兩目標區之界線上,以較高分計算。(3) 給分方式:測驗2次,採計較佳成績。

運動傷害影片


水域安全



研習紀錄

研習紀錄

研習紀錄


2020年2月17日 星期一

班規

班規
1.  不遲到,不早退。
2.上課不睡覺。
3.分類確實做好,寶特瓶、鋁箔包、鐵鋁罐壓扁
4.垃圾不亂丟、隨手撿垃圾。
5.離開教室關燈、關窗、關電扇。
6.上室外課程椅子靠攏、桌面清空。     
 針對第6項班規,同學們嚴重違規,為了落實班規內容,違規者愛校服務一次,屢勸不聽記過處分。

掃地工作分配表

掃地工作分配表
項目
負責區域
負責人員
掃地、拖地

洗手台、鏡子、玻璃、窗台、窗溝

刷便池、小便斗

掃地、拖地

洗手台、鏡子、玻璃、窗台、窗溝

刷便池

倒垃圾、垃圾整理

外洗手台

窗戶

窗溝


廚餘、便當盒

走廊(內)、圍牆、排用具(包含廁所)

走廊(教室外+廁所)掃地

走廊(教室外+廁所)拖地

教室內掃地

教室內拖地

黑板、板溝、講桌、冷氣濾網

垃圾、回收

衛生股長
不用打掃,要檢查,不合格要留下

班級幹部職掌


【班級幹部職掌】

班代
1.宣達並督導全班同學,執行學校及師長相關規定。
2.督導各股股長,執行各股工作。
3.平時多注意同學言行,並與導師及教官保持連繫,發生偶發事件,應立即反應。
4.召集班會,收集並反映同學意見。
5.負責本班士氣之提振,領導全班同學追求榮譽、團結、和諧、進步。
6.其他師長交辦事宜。
副班代
1.班代缺席時代理班代職。
2.協助任課老師點名登錄。
3.緊急事件火災、水災、地震、停電發生時至學務組待命。
4.關懷同學異常心理情緒並即時反映協助處理。
5.協助助班代處理班上相關事宜。
6.其他師長交辦事宜。
學藝股長
1.副班代缺席時代理其職務。
2.填寫教室日誌。
3.收齊並分發規定作業。
4.班會紀錄之記載。
5.班會教室之佈置,規劃事宜。
6.其他師長交辦事項。
衛生股長
1.學藝股長缺席時代理其職務。
2.負責督導班上整潔規劃。
3.排訂值日生輪值表。
4.督導值日生每日整潔工作。
5.反映日間部教室清潔及座椅情形。
6.其他師長交辦事項。
康樂股長
1.康樂股長缺席時代理其職務。
2.負責班費收支、收費事宜。
3.公物之領取、保管與維修之申請。
4.書籍之調查、領取與分發。
5.各項繳(退)費通告。
6.其他師長交辦事項。
總務股長
1.康樂股長缺席時代理其職務。
2.負責班費收支、收費事宜。
3.公物之領取、保管與維修之申請。
4.書籍之調查、領取與分發。
5.各項繳(退)費通告。
6.其他師長交辦事項。
風紀股長
1.總務股長缺席時代理其職務。
2.協助任課老師點名登錄。
3.負責至學務處填寫缺曠報告。
4.維持本班上課秩序。
5.訓輔活動時維持本班秩序。
6.其他師長交辦事項。